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営業時間: 月,火,水,金 9:00~19:00
木,土 9:00~13:00
地域密着のパーソナルジム なりたい自分に変わるお手伝いを。マンツーマン指導のオーダーメイドトレーニングで叶えます。
初心者に最適なジム選び
  • check_box 初心者向けのオーダーメイドトレーニングプログラムを提供
  • check_box 無理のない範囲で体を動かすことを重視したメニュー
  • check_box トレーニング後はシャワールームも利用可能
  • check_box 経験豊富なトレーナーが個別に丁寧にサポート
  • check_box

    週1回からの回数券で手軽に通える

運動初心者の方にとって、ジムでのトレーニングは不安が伴うこともありますが、私たち「personal gym C+」では、その不安を取り除き、気軽に始められる環境を整えています。完全予約制のマンツーマントレーニングで、個々のペースに合わせたプログラムを提供し、健康的な身体づくりをサポートします。
回数券のご紹介

回数券のご紹介

初心者にぴったりのフレキシブルなトレーニング

  • Point 01

    回数券で負担軽減
    月額コースに縛られることなく、自分のペースで通える回数券制度を導入しています。初心者でも安心の利用方法で、必要な時に合わせて好きなタイミングでトレーニングが可能です。
  • Point 02

    自分のスタイルでトレーニング
    体調やライフスタイルに合わせて、無理なく計画的に利用できる回数券は特に初心者におすすめです。段階的に運動を始められるため、トレーニングを定期的に習慣化しやすくなります。
  • Point 03

    気軽にスタートする安心感

    トレーニングは初めてで心配な方も多いかと思いますが、回数券を使えば自由に指導を受けながら自分のペースで進められます。これにより安心して運動を楽しむことができます。

充実のマンツーマンサポート
運動を始めようとしている皆さん、特に初心者の方にとって、ジム選びは非常に重要なステップです。少しでも不安を感じている方や、「自分には運動ができるのだろうか」と不安を抱えている方にこそ、当ジムは最適です。私たちは、身体への負担が少ないトレーニングメニューを豊富に取り揃え、初心者の皆さまが安心して取り組める環境を整えています。ここでは、専属のトレーナーが一人ひとりのニーズをしっかりと把握し、オーダーメイドのトレーニングプランを作成しますので、その人の目指す理想の身体や健康状態に最適なメニューをご提案いたします。加えて、トレーニングの内容や方法についても丁寧に指導し、分からないことや心配な点についても随時サポートいたします。

また、当ジムでは月額コースの他に、回数券制度を設けており、気軽に利用できる仕組みを提供しています。運動を続けることが大切であるとはいえ、最初は定期的に通うことが難しい方も少なくありません。その際に便利なのが、この回数券です。自分のペースでトレーニングができ、ライフスタイルに合わせた利用が可能です。もし忙しい日々の中で、「今週は運動する時間がないな」と感じても安心です。好きな時に、気になるタイミングで使用できるため、ストレスなく続けられます。

当ジムが提供する初心者向けのサポート体制は、運動を始める際の不安を解消し、信頼できるトレーニング環境を提供いたします。運動初心者の皆さまも、気軽に始めていただければと思います。何よりも大切なのは、自分に合った方法で、楽しみながら身体を動かすことです。どんな目的であれ、健康的な生活を築く第一歩として、ぜひ私たちと一緒に始めてみませんか。初心者の方が安心して運動を楽しむための、全力でのサポートをお約束します。
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よくある質問
ジムに通い始めることは、多くの初心者にとって少なからず不安を伴うものです。これからジムに通おうと考えているあなたが抱える疑問や不安について、よくある質問形式でお答えし、心配を解消したいと思います。

まず、基礎疾患がある方の場合、トレーニングを受けられるかどうかは心配の種です。しかし、事前に主治医と相談した上で、お気軽にご連絡いただければ、その方に合わせたプランをご提案させていただきますので、心配せずにご自身の健康状態についてお知らせください。

次に、パーソナルトレーニングではどのようなことをするのか気になる方も多いことでしょう。当ジムでは、プロのトレーナーがマンツーマンで一人ひとりの身体や目的に合わせた効率的なトレーニングを行います。これにより、自分自身では達成できなかったダイエットやボディメイクが可能になりますので、初心者の方でも安心して挑むことができます。

また、食事指導が受けられることも大きなポイントです。食事はトレーニングと同じくらい重要であり、特に初心者の方にはオーダーメイドの食事プランをご用意しております。もちろん、食事指導のないコースを選ぶことも可能ですので、ご自身のニーズに合わせて選択することができるのも特徴です。

そして、シャワールームが完備されていることも嬉しいポイントです。パーソナルトレーニング後にご利用いただけるため、運動後にさっぱりとリフレッシュして帰ることができます。全ての設備が整っていることで、トレーニング後も安心してそのまま帰宅できます。

初心者の方が少しでも不安なく、気軽にトレーニングを始められる環境を整えております。あなたも、初めてのジム体験に一歩踏み出してみませんか?私たちが全力でサポートいたします。
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山梨で初心者向けのジム体験をお考えの皆様、当ジムでは身体への負担が少なく、楽しく取り組めるトレーニングメニューを用意しております。もちろん、トレーニングに不安を感じる方でも安心して始められる環境を整えております。初心者に最適なジム選びをサポートし、少しずつ身体を動かす楽しさを実感していただけるよう努めております。実際、当ジムではさまざまなレベルの方が自分のペースで運動を楽しんでおり、健康的なライフスタイルを手に入れています。

また、月額コースに抵抗を感じる方に向けて、気軽にご利用いただける回数券もご用意しております。仕事や生活の都合に合わせて、自分のペースでトレーニングを進められるのが大きな魅力です。時間に縛られず、自分のライフスタイルに合わせて運動を取り入れてみませんか?

更には、専属トレーナーによるオーダーメイドのトレーニングプランで、一人ひとりの目標やニーズに合わせたサポートを行っています。初心者の方でも気軽に質問できる環境が整っており、安心して取り組んでいただけます。トレーニングの進捗や不安なポイントなど、いつでも気軽に相談できる体制をお楽しみください。

お試しにぴったりな初回体験プランもご用意しており、特別価格でさまざまなトレーニングを体験していただけます。初心者向けに設計されたプランですので、トレーニングが初めてという方でも安心してご参加いただけます。ぜひこの機会にジムの雰囲気を感じてみてください。また、実際にジムを利用した方々の成功事例も多数ございますので、あなただけの成功ストーリーを描いてみませんか?

最後に、体験申し込みや不明点についてはお気軽にお問い合わせください。ぜひ、あなたの健康的なライフスタイルづくりの一歩を踏み出してみましょう。

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