山梨のパーソナルジムならマンツーマン指導のpersonal gym C+ | 専門的

初心者や高齢者、本格的な競技大会への出場を目指す方など、全ての方の適切なトレーニングをお手伝いできるよう、個々の目標や体調、ライフスタイルなどに合わせた完全オーダーメイドのプログラムを作成しております。山梨で経験豊富な専属トレーナーが在籍するパーソナルジムとして、食事内容や生活習慣なども含めて健康的な身体づくりについてわかりやすくご説明いたします。また、美容を目的としたダイエットやボディメイクにも対応しております。

酸素ボックスも備えており、それのみのご利用を承っているため、倦怠感や寝不足など、身体の様々なお悩みを抱えている際の身体のメンテナンスとしてご活用いただけます。もちろん、パーソナルトレーニングとの併用も歓迎し、より効率的なダイエットやトレーニングにつなげていただけるように適切な利用方法をご提案しております。山梨で無理なく通い続けられるパーソナルジムならではの明るく楽しいメニューをご用意いたします。

質の高いパーソナルトレーニングを目指し、完全予約制を導入しております。人目を気にせずに集中してトレーニングに励み、ご自身の目標に向かって着実に挑戦を続けていただける環境が整っています。数多くの大会で受傷経験を持つトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導し、それぞれの理想を叶えるための総合的なサポートをいたします。なお、目標は個別的に設定しており、「健康のために定期的に運動したい」「大会でグランプリを目指したい」といった様々なご要望に寄り添います。

トレーニングは続けなければ結果につながりにくく、一度に高負荷のトレーニングをするよりも無理のない範囲で継続することが重要です。そこで、お客様が無理なく利用しやすいパーソナルジムとして、それぞれの体調や目標に見合ったトレーニングをご案内いたします。月額コース等で定期的に通うことでトレーニングを習慣化し、効果的に目標を達成していくことで、健康的な生活を維持しやすくなります。